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Curiosidades

¿Cómo hacer un protector solar natural?

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Cuando comienza el calor también empieza la temporada de tener a mano un buen protector solar que nos proteja de los cada vez más intensos rayos del sol. Si bien es cierto que estos protectores no son baratos, no podemos ni debemos renunciar a ellos por el bien de nuestra piel y salud en general, pero no te preocupes, te vamos a proponer una solución que alegrará a tu bolsillo y te ayudará a evitar productos que contienen demasiados químicos artificiales, pues en EcologíaVerde te enseñamos de una manera fácil cómo hacer un protector solar natural. ¡Toma nota!

Por qué es importante el protector solar

Los rayos UVB y UVA procedentes del sol pueden ser muy dañinos para nuestra piel si la exponemos a ellos de una forma excesiva e incontrolada. Esto no significa que el sol sea malo para nosotros, al contrario, los rayos del sol son fuente de vitamina D para nuestro organismo, pero si no tenemos cuidado con ellos nuestras células de la piel se pueden ver dañadas.

Por este motivo, es recomendable utilizar protectores solares. Con su empleo prevenimos que nuestra piel envejezca prematuramente, además de que sufra daños graves hasta el punto de correr riesgo de desarrollar cáncer de piel.

Un concepto relacionado con la protección solar es el Factor de Protección Solar (FPS), el cual aparece en todos los botes de protector solar que encontramos en los supermercados. Este factor indica cuánto tiempo aumenta un protector solar la capacidad natural de defensa de nuestra piel antes de comenzar a sufrir daños o quemarse. Por lo tanto, un protector de factor 50 no protege más que uno de factor 15, sino que protege durante más tiempo.

Por qué usar protectores solares naturales

Al igual que un protector solar es de gran importancia, también lo es saber con qué productos está elaborado. Muchos de los protectores que se venden en las tiendas están elaborados con productos químicos que pueden resultar nocivos y que, aunque te protejan de los rayos del sol, exponen a tu piel a otros problemas.

Existe otra cuestión relacionada en la que seguramente no has reparado, y es que, si nos metemos untados en protector solar en el agua del mar, pantanos, etc., estaremos contaminando el medio acuático y a la vida asociada a él, pues los productos de nuestros protectores se estarán diluyendo en el agua.

Por estas razones, es una gran ventaja utilizar protectores solares naturales, los cuales son muy fáciles de elaborar en casa y seguramente resulten más baratos. ¡Sigue leyendo!

Ingredientes naturales que protegen del sol

Antes de hablar de cómo elaborar de forma casera un protector solar natural vamos a hablar de algunos ingredientes naturales que ya por sí solos protegen nuestra piel de resultar dañada bajo la radiación solar. Estos elementos son en su mayoría aceites con propiedades protectoras. Dentro de estos aceites diferenciamos dos grupos: los aceites vegetales y los aceites esenciales.

Los aceites vegetales son aquellos que contienen ácidos grasos, sin olor y que se extraen de frutos oleaginosos y semillas. Es importante que sean virgen puro 100% natural, pues cuanto más procesados menor capacidad protectora tendrá. Algunos de estos aceites vegetales y su factor de protección son:

  • Aceite de avellana (FPS 10)
  • Aceite de oliva (FPS 7)
  • Aceite de coco (FPS 7)
  • Aceite de ricino (FPS 5)
  • Aceite de almendras (FPS 4)
  • Aceite de jojoba (SPF 4)
  • Aceite de sésamo (bloquea un 30% de los rayos UV)
  • Aceite de cacahuete (bloquea un 20%)
  • Aceite de semillas de algodón (bloquea un 20%)
  • Aceite de aguacate
  • Aceite de cáñamo
  • Aceite de rosa mosqueta
  • Aceite de germen de trigo, con elevadas cantidades de vitamina E
  • Aceite de semilla de frambuesa, que proporciona el nivel de la protección más alto.

Por otro lado, se encuentran los aceites esenciales, con un fuerte olor y que se extraen de plantas aromáticas. Se pueden añadir al aceite vegetal para reforzar e incrementar la protección solar. Hablando de proporciones, se debe de echar entre 20 y 60 gotas en total (de un aceite esencial o de varios mezclados) por cada 100 ml de aceite vegetal. Deben ser también aceites 100% puros y extraídos por arrastre de vapor de agua. Algunos de ellos son:

  • Aceite esencial de semillas de zanahoria (FPS 38-40). Además, combate el acné, manchas cutáneas y es un gran regenerador celular.
  • Aceite esencial de albahaca sagrada (FPS 6)
  • Aceite esencial de menta (FPS 6). Aporta una sensación refrescante al producto.
  • Aceite esencial de lemongrass (FPS 6)
  • Aceite esencial de lavanda (FPS 5). Muy efectivo contra quemaduras.
  • Aceite esencial de eucalipto (FPS 2)
  • Aceite esencial de árbol de té (FPS 1)
  • Aceite esencial de mirra
  • Aceite esencial de romero
  • Aceite esencial de salvia

Pero para emplear estos aceites como protectores solares se deben de mezclar con otros ingredientes que aumenten su duración y la capacidad de reflejar los rayos del sol, como el óxido de zinc o el óxido de titanio.

A continuación, pasamos ya a la sección de este artículo donde te explicamos cómo elaborar tu propio protector solar natural. Los ingredientes empleados en las recetas para hacer un protector solar natural son variables, y pueden ajustarse al presupuesto disponible en cada bolsillo. De forma general, un protector solar natural consta de un ingrediente básico, que son los aceites vegetales, y posteriormente ingredientes opcionales, como los aceites esenciales y/o aloe vera. Debemos recordar, como comentábamos antes, que para potenciar el efecto del protector solar aumentando su duración y la capacidad de reflejar los rayos del sol, debe añadirse un ingrediente más, como el óxido de zinc o el óxido de titanio.

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Cómo hacer un masaje facial con rodillo de jade para eliminar arrugas.

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Es uno de los más grandes trucos dentro de la belleza oriental; las mujeres de esta cultura lo utilizan para combatir los signos de envejecimiento y para dejar el rostro terso y suave: los cuarzos son utilizados desde hace siglos para el cuidado de la piel de la cara, en especial, el jade, al cual se le atribuye la capacidad de eliminar arrugas. Si quieres desaparecer los signos de la edad entonces te explicamos cómo hacer un masaje facial con rodillo de jade para eliminar las arrugas y líneas de expresión. ¡Después de hacerlo, lucirás un rostro rejuvenecido!

El paso de los años, la tensión y el estrés de todos los días provocan que la cara acumule mucha tensión; hacer masajes faciales ayuda a relajar los músculos del rostro, estimula la circulación en la zona, reduce la hinchazón y drena las toxinas de la piel. Si combinas esta práctica con el uso de cuarzos para la cara (como el rodillo de jade), las ventajas aumentan, ya que su aplicación elimina arrugas y las primeras señales de envejecimiento en muy poco tiempo.

¿Qué beneficios tiene el rodillo de jade?

El masaje facial con rodillo de jade es una técnica que libera al cuerpo de la retención de líquidos y estimula la circulación. Pero no sólo eso, este cuarzo tiene para la cara otros beneficios como:

-Elimina arrugas y líneas de expresión.

-Mejora la elasticidad de la piel.

-Reduce las bolsas en los ojos y las ojeras.

-Promueve el drenaje linfático.

-Relaja y destensa los músculos.

-Elimina toxinas.

Te recomendamos guardar el rodillo de jade en el refrigerador para que sus beneficios sean aún mayores cuando decidas darte un masaje facial.

Masaje facial con rodillo de jade

Existe un orden para llevar a cabo el masaje facial con este poderoso cuarzo para eliminar arrugas. El rodillo de jade debe usarse en la cara de abajo hacia arriba, es decir, comenzaremos por el cuello y terminaremos con la frente.

-Cuello: siempre que le des un masaje facial con este cuarzo debe ser de manera ascendente.

-Mentón: coloca el rodillo de jade y da un masaje desde la barbilla hacia los extremos.

-Pómulos: el masaje facial con rodillo de jade debe comenzar en el surco nasogeniano hasta la sien; procura realizarlo de arriba hacia abajo y enfatizando en las arrugas.

-Contorno de ojos: Utiliza el rodillo de cuarzo de jade para masajear, de manera ascendente, esta zona.

-La frente: de igual manera, realiza el masaje facial de forma ascendente, comenzando por la ceja hasta el inicio del cabello.

Siguiendo estos pasos conseguirás eliminar las arrugas y líneas de expresión con este sencillo masaje facial, realizado con el rodillo de jade, un cuarzo que tiene muchos beneficios para tu piel. ¿Qué te pareció? ¿Lo agregarás a tu rutina de skincare?

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¿Exceso de brillo o resequedad? Te enseñamos trucos para mejorar la piel.

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Para limpiar tu rostro es súper importante elegir los productos adecuados: no podemos usar lo que utiliza nuestra mamá, hermana o amiga porque su piel es muy diferente a la nuestra: debemos elegir aquello que se adecúe a nuestro tipo de dermis. Para mantener sana nuestra cara debemos lavarla diariamente y podemos hacerlo con jabones naturales; si tienes dudas sobre cuál usar, aquí te dejamos los mejores para piel grasa y piel seca. Elimina el exceso de brillo y despídete de la resequedad con el uso de estos maravillosos jabones.

Los jabones naturales nutren a la piel y la ayudan a combatir algunos problemas que la afectan; sus ingredientes, libres de químicos, mantienen saludable a tu rostro y lo libran del exceso de brillo o de la resequedad; por eso, es muy importante saber que tipo de piel tienes, si es grasa o seca, porque de eso depende qué jabón es mejor para ti y le dará beneficios a tu cara.

Características de la piel grasa

El cutis graso se caracteriza por la producción excesiva de sebo, que provoca un aspecto brillante, además de que favorece la aparición de espinillas, puntos negros y acné en general. Es muy sensible y tiende a enrojecerse e irritarse.

Características de la piel seca

La piel seca se caracteriza por ser tensa, con poca elasticidad, opacas, sin brillo y con tendencia a agrietarse. Las personas que tiene este tipo de piel experimentan comezón.

Jabones naturales para piel grasa

Jabón de áloe vera

Ayuda a controlar el exceso de brillo en el rostro y reduce la producción de sebo. Además, combate el acné, si es que tu piel grasa ya sufre de granitos, espinillas o puntos negros.

Jabón de romero

Es uno de los jabones naturales más eficaces para controlar el exceso de brillo en la cara. Equilibra el pH en la zona y deja tu rostro terso y suave, sin esa sensación grasosa que tanto incomoda.

Jabones naturales para piel seca

Jabón de manteca de karité

Si tu piel es seca debes usar este jabón natural ya que ayuda a retener el agua en la piel y tiene un efecto hidratante tan poderoso que, a los pocos días, verás cómo tu rostro luce sin rastros de resequedad.

Jabón de aguacate

Hidrata tu cara con uno de los mejores jabones naturales para la piel seca; sus ingredientes poseen propiedades que eliminan la resequedad y además, tiene un plus, porque previene el envejecimiento y elimina las arrugas.

Si identificaste qué tipo de piel tienes, usa los jabones naturales y soluciona el exceso de brillo o la resequedad que provocan la piel grasa y la piel seca. Cuida tu cara con estos productos económicos, eficaces y súper amigables con el medio ambiente.

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Aprende a preparar ceras depilatorias naturales.

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Ceras depilatorias naturales, sin duda una de las cosas positivas que nos ha dejado esta “nueva normalidad” post pandemia. Aunque cada día vuelve el ritmo de vida habitual al que llevábamos hace poco más de un año, lo cierto es que el estar confinados por tanto tiempo nos ha enseñado a llevar una vida más terrenal.

La belleza no escapa de ello. Nos preocupamos más por utilizar productos naturales, nos preocupamos más por cuidar nuestra naturaleza, y, por supuesto, nos preocupamos más por los productos cosméticos que utilizamos en pro de nuestra belleza.

En este sentido, el no poder acudir a nuestras tiendas cosméticas preferidas a comprar lo que necesitemos para lucir bellas, hemos aprendido a realizar de forma casera y natural nuestros productos.

Este es el caso de las ceras depilatorias, que a pesar de estar teletrabajando, de no poder salir de casa con la frecuencia deseada, y mucho menos reunirnos con nuestros amigos, igual las mujeres mantienen sus costumbres de arreglarse para lucir bellas.

Hacer nuestras propias ceras depilatorias en casa es sumamente fácil, y se pueden elaborar con ingredientes que todos tenemos en casa. A continuación te presentamos diferentes recetas para que elabores tu propia cera depilatoria sin salir de casa.

Elabora tus propias ceras en casa

El azúcar es un ingrediente que todos tenemos a la mano, y con ella podrás elaborar tus propias ceras para depilar, solo bastará combinarla con otros ingredientes sencillos para que ya puedas utilizarla en tu piel sin miedo alguno.

+ Miel

La miel es un ingrediente que le aportará suavidad a tu piel, ideal para combinar con el azúcar para crear tu crema depilatoria.

Coloca 2 tazas de azúcar a calentar a fuego medio en un sartén junto con una cucharada grande de miel y otra de agua. Remueve hasta que se derrita el azúcar y se mezcle bien con la miel. Sabrás que ya está lista cuando la mezcla se pueda estirar. Deja enfriar un poco antes de utilizar para que no te queme la piel.

+ Limón

Receta muy usada para depilar que da grandes resultados.

Calienta a fuego medio 4 tazas de azúcar y 3 cucharadas de agua. Ve revolviendo mientras se derrite el azúcar, y agrega poco a poco 150 ml de zumo de limón. Cuando el azúcar se derrita y tome un color caramelo, sabrás que ya está lista para usar.

Lo recomendable con esta cera depilatoria es no dejar que quede muy líquida, ya que si esto pasa no cumplirá su función de retirar el vello. Luego de depilarte limpia bien al área depilada con agua fría. Esta cerrará los poros abiertos y eliminará los restos de cera que tienen limón, y si te expones al sol podría manchar tu piel.

¿Cómo depilarse?

Ten en cuenta que estas ceras caseras enfrían rápidamente, así que no esperes mucho para usarla luego de prepararla (eso sí, úsala a una temperatura que no te queme).

Aplica una fina capa de cera sobre el área a depilar, e inmediatamente después, coloca un pedazo de tela sobre la cera (que sobresalga del área de la cera para facilitar su retiro). Pasa tu mano sobre la tela para que se adhiera bien.

Debes aplicar la cera depilatoria en dirección al nacimiento del vello. Para retirar la cera debes hacerlo en el sentido contrario al nacimiento del vello, retirando de forma determinada para que te depile de un solo jalón.

De igual forma, deberás depilarte por pedazos pequeños. Luego de retirar la cera y lavar el área con agua, aplica aceites sobre la piel para calmar la irritación.

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